Har du hört talas om rebound effekt eller rebound förhållande? Ofta handlar det om att man har gjort slut med en man älskat väldigt mycket eller har varit tillsammans med i många år och direkt efter så har man påbörjat en relation med en person, som man tvivlar på vad man egentligen känner för. Det är ofta då man kan vara påverkad av rebound effekten. Kärlek är svår att styra och man kan inte heller förutse vad som ska hända. Den kan ta slut utan att du vet ordet av. Till en början är dock kärleken blind. Man ser inga fel hos den andra. Men så en dag kanske det är över, den ena partnern vill inte mer. Man står ensam kvar och vet inte vad man ska ta vägen. Oftast så uppstår då att man blir uppslukad av en rebound relation.
Rebound-effekten uppstår inom många nya relationer som börjar efter att en annan lång relation har avslutats. Oftast så brukar dessa utvecklas under följande år efter att den föregående relationen har tagit slut. En rebound relation bär ofta kort och ostabil och det brukar inte vara en, utan flera. Rebound svenska kan vara att lindra smärtan vid ett uppbrott eller lindra smärtan av en gammal kärlek. Rebound innebär att man träffar ny partner efter separation, men att man inte har gått igenom den emotionella förlusten ordentligt. Man har inte haft tid att läka eller acceptera vad som har hänt innan helt enkelt. Då kan det bli så att man inte vill acceptera detta. Det gör man genom att direkt träffa en ny partner. Dock är det ofta ett stort misstag att så snart gå in i en ny relation. Har man haft starka känslor så kan man behöva tiden på sig att smälta det som hänt. Att påbörja en ny relation gör att man lurar sig själv så väl som den person som man blir tillsammans med. Det kan bli en del konsekvenser av att göra på detta sätt. Det är bättre att du låter dig smärtan för att undvika att lida senare och ge dig själv en ny chans med en riktig relation.
Hur går man vidare efter ett förhållande då? Det bästa du kan göra är att lära dig att vara singel ett tag. Det är extra viktigt efter att du har blivit sårad av någon du älskat. Det är inte bra att försöka gömma sig från sin ångest eller tro att andra personer ska vara de som ser till att du blir lycklig igen. Du bör inte gå in i en ny relation innan du är redo att älska någon igen. Även om du funderar på hur träffar man en ny partner, vänta med det tills du är redo!